Série Comunicação Compassiva 2026

Ao longo dos meus anos ensinando espiritualidade, descobri que existem algumas habilidades fundamentais necessárias para que alguém se sinta verdadeiramente conectado e livre das falsas barreiras impostas pelo ambiente. Esses fundamentos são a comunicação compassiva, a atenção plena e a prática da aceitação e da gratidão.

A primeira habilidade a ser focada é a comunicação, pois ela afetará todos os aspectos da sua vida. Esse tipo de comunicação não é qualquer forma de falar. É falar e ouvir com o coração, conhecido como comunicação compassiva.

Quando você consegue se comunicar com o coração, o uso de julgamentos, sejam eles favoráveis, como elogios, ou desfavoráveis, como reclamações, será deixado de lado. Você será capaz de se conectar com a pessoa com quem está falando e ouvir suas necessidades por trás das palavras que ela compartilha. Essa é a mesma abordagem que adoto com espíritos, energia e até mesmo com o diálogo interno. Haverá menos conflitos, pois você se sentirá menos afetado pelas escolhas de palavras da pessoa e mais interessado no que ela está tentando transmitir. Como ouvinte, você estará em sintonia com a satisfação tanto das suas necessidades quanto das necessidades do outro. Afinal, não é por isso que conversamos?

Faça esta série de 6 semanas comigo e explore a compaixão na comunicação. Meus ensinamentos são mais direcionados a pessoas altamente sensíveis, então, ao longo das aulas, você me ouvirá falar sobre energia sutil da luz, bem como sobre frequências e vibrações. Mesmo que você sinta que não é sensível, esta série ainda o apoiará. Ensino com um toque de humor e realmente gosto de criar experiências e práticas para você ter em sala de aula e em casa com suas tarefas. Compre um ingresso e incentive o máximo de familiares e amigos a se juntarem a você. Quanto mais, melhor. Tenho plena consciência de que, pelo preço de um, muitos podem se beneficiar, mas o objetivo aqui é focar no seu crescimento, e ter uma tribo por perto ajudará você a assimilar as informações mais do que nunca.

A leitura recomendada para esta série é Comunicação Não Violenta, de Marshall Rosenburg.

Estou ansioso para compartilhar um tempo com você e vê-lo se tornar mais centrado, ganhar confiança e expressar empatia, tudo isso enquanto temos uma conversa informal.

Aula 1: Comunicação Compassiva: OFNR: Observação e Pausa
Jamie chegará a um acordo sobre as melhores políticas de comparecimento e discutirá os objetivos da série. Votaremos sobre o trabalho em dupla, pois alguns desejarão formar duplas com colegas de classe e outros desejarão praticar sozinhos com amigos e familiares.

Aula 2: Observação com Necessidades
Juntos, faremos um check-in com o outro. Em seguida, analisaremos as necessidades e por que elas existem.

Aula 3: Eu Sinto _________
Juntos, faremos um check-in e começaremos a descobrir nossas emoções. É comum que uma pessoa resumir tudo o que sente em oito emoções somente quando há infinitas expressões de emoções. Abordaremos o verdadeiro significado da empatia.

Aula 4: Peça por Ela.
Falar abertamente é poderoso, então falaremos sobre como usá-lo para o benefício de todos.

Aula 5: Linguagem de Rua do Dia a Dia
Usando a comunicação compassiva no dia a dia.

Aula 6: Superando Seus Limites
Limites não são mais pontos de parada, mas sim lugares para crescer e expandir a consciência. Você está desenvolvendo um estilo de vida, não usando uma técnica. Esta sessão ajudará você a integrar suas experiências aos seus fundamentos.

Todas as aulas virtuais são gravadas. Você pode comprar a gravação a qualquer momento e assisti-la quantas vezes quiser!