Meditación Qigong

La meditación Qigong (pronunciado “chee-gong”) es una antigua práctica curativa china que combina meditación, respiración controlada y movimientos suaves. Se traduce aproximadamente como "el maestro de la energía de uno".

Una meditación de movimiento suave con muchos beneficios para la salud.
Únase a la maestra espiritual y terapeuta de bienestar intuitivo Cassaundra Paolini para descubrir si esta es la técnica de meditación adecuada para usted.

Todas las clases de LiL se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase, puedes registrarte fácilmente a tu conveniencia y ver la clase a pedido tantas veces como quieras para la práctica diaria.

**El Contenido de esta serie no pretende ser un sustituto del consejo, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busque el consejo de su médico u otros proveedores de salud calificados con cualquier pregunta que pueda tener con respecto a una condición médica.