Meditación de respiración

💕Esta clase es por donación💌🙏

El trabajo de respiración y la meditación no tienen por qué ir juntos, pero puedes recibir los increíbles beneficios basados en la ciencia de ambos más fácilmente cuando se combinan. En pocas palabras, esta práctica es cualquier técnica que combine ejercicios de respiración y meditación.
Por lo tanto, te invitamos a unirte a nosotros en esta clase de meditación de trabajo de respiración.

*Todas las clases se graban, así que no te preocupes si te perdiste una clase, aún puedes registrarte y ver la clase a pedido tantas veces como quieras.

**El contenido no pretende hacer promesas de ningún tipo ni sustituir el asesoramiento, diagnóstico o tratamiento médico profesional. Siempre busca el asesoramiento de tu médico u otros proveedores de salud calificados si tienes alguna pregunta sobre una condición médica.