Special: Only $26/Year! Log In / Sign Up 
USD
- USD - $
- EUR - €
- CAD - $
- CNY - ¥
- GBP - £
- HKD - HK$
- JPY - ¥
- RUB - ₽
- AED - د.إ
- AUD - $
- BRL - R$
- CHF - SFr.
- CLP - $
- COP - $
- INR - ₹
- DKK - Kr.
- EGP - E£
- KRW - ₩
- MXN - $
- PHP - ₱
- QAR - QR
- SAR - ﷼
- SGD - S$
- TWD - NT$
- TRY - ₺
- UAH - ₴
2025年9月23日
Answer the question correctly and get LiLt!
No, thanks. Remind me next time.
Live Support
$7
或者 免费
$ 7
或者 免费
- 1堂课
- English音频语言
说明
讨论
评分
这将是关于如何获得更好睡眠的 15-30 分钟课程。
睡眠可能难以捉摸，但对于白天正常运作至关重要。在这个 20 分钟的节目中，国际知名的个人发展教练 Peggy Sealfon 分享了她的个人睡眠技巧，这些技巧对她自己和她的失眠客户或在该睡觉时无法安静下来的客户有效。
LiL+ Moments 旨在为参与者在短时间内提供实用的互动活动。对特定主题或时间有建议吗？将您的建议发送至 support@learnitlive.com。
我们很乐意听取您的意见！
睡眠可能难以捉摸，但对于白天正常运作至关重要。在这个 20 分钟的节目中，国际知名的个人发展教练 Peggy Sealfon 分享了她的个人睡眠技巧，这些技巧对她自己和她的失眠客户或在该睡觉时无法安静下来的客户有效。
LiL+ Moments 旨在为参与者在短时间内提供实用的互动活动。对特定主题或时间有建议吗？将您的建议发送至 support@learnitlive.com。
我们很乐意听取您的意见！
课程详情
关于 Peggy Sealfon
Peggy Sealfon
Peggy Sealfon, BCHC, is an expert in natural medicine, a board certified health coach and personal development coach. She empowers people to overcome stress and live aligned, balanced lives. Her approach blends mind–body techniques, coaching, spirituality,...
29 其它课程 Peggy Sealfon (0)
查看
X / Twitter 
Facebook
Pinterest
Whatsapp
Wechat
E-Mail
Reddit
Linkedin
Text Message
Copy Link
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中！
链接已复制
这个页面的链接已经复制到你的剪贴板中！